Beberapa Langkah Tepat Saat Membersihkan Wajah

Beberapa Langkah Tepat Saat Membersihkan Wajah

Membersihkan wajah merupakan langkah awal untuk mendapatkan kulit yang cantik dan sehat. Meski perawatan ini sepele, namun masih banyak orang yang salah dalam mengaplikasikannya. Hal inilah yang justru membuat kulit mengalami masalah, seperti kusam dan berjerawat. Agar mendapatkan hasil yang diinginkan, berikut langkah tepat saat mencuci wajah : 1. Pakai...

Read more
Cara Termudah & Murah Mencegah Risiko Stroke

Cara Termudah & Murah Mencegah Risiko Stroke

Stroke merupakan salah satu risiko penyakit paling ditakuti hampir semua orang. Akibat stroke, seseorang bisa kehilangan segalanya dalam waktu yang sesingkat mungkin. Demi terhindar stroke, selain menerapkan pola hidup sehat, cara yang bisa dilakukan adalah dengan melakukan olahraga rutin. Olahraga rutin paling mudah serta murah yang bisa dilakukan demi mencegah stroke...

Read more
Alat Olahraga Yang Harus Dimiliki Di Rumah

Alat Olahraga Yang Harus Dimiliki Di Rumah

Banyak orang yang malas berolahraga karena malas harus bolak-balik nge-gym. Sebenarnya olahraga tidak perlu ribet. Anda bisa mulai olahraga di rumah, misalnya dengan situp yang hanya bermodal niat atau yoga yang hanya bermodalkan matras foam. Sejumlah alat ini adalah investasi yang baik untuk mulai olahraga di rumah. Selain kegunaannya yang banyak,...

Read more
Makanan yang Dianjurkan Sebelum Berolahraga

Makanan yang Dianjurkan Sebelum Berolahraga

Sebelum berolahraga, pastinya kita harus mempersiapkan energi agar tidak cepat kelelahan saat olahraga. Triknya ya dengan makan, tapi tidak dengan makanan yang cukup berat. Ini lah makanan yang bisa dikonsumsi sebelum latihan. 1. Granola ditambah Buah Berry Granola dan buah berry mengandung karbohidrat yang cukup tinggi untuk bahan bakar selama...

Read more
Lebih Sehat Margarin atau Mentega ?

Lebih Sehat Margarin atau Mentega ?

Selama ini masih banyak warga yang bingung ketika disuruh memilih margarin atau mentega. Bahkan ada yang menganggap keduanya sama. Sebetulnya keduanya berbeda. Margarin terbaik dibuat dengan minyak zaitun atau minyak bunga mentari sedangkan margarin yang umumnya kita temui di pasar mengandung minyak sawit, lemak sapi dan beberapa lemak babi. Margarin...

Read more
Cara Cepat Mengatasi Jantung Berdebar Kencang Tiba-tiba

Cara Cepat Mengatasi Jantung Berdebar Kencang Tiba-tiba

Agar tubuh bisa berfungsi normal, jantung kita berdetak setiap detik untuk memompa darah Pada umumnya, denyut jantung orang dewasa berkisar antara 60-100 kali per menit dengan irama yang teratur. Namun, jantung berdebar-debar tidak lambat dan tak teratur dirasakan kita kadang. Apa penyebabnya, dan bagaimana langkah-langkah mengatasinya? Dalam istilah medis, kondisi...

Read more
10 Makanan Membuat Si Buah Hati Tidur Nyenyak

10 Makanan Membuat Si Buah Hati Tidur Nyenyak

Tidur yang nyenyak bisa membantu optimalkan pertumbuhan tubuh sampai membangun sel otak. Sejumlah makanan ini bisa bantu si buah hati tidur dengan nyenyak! Tidak ada istirahat yang lebih baik dari tidur. Selain bisa optimalkan pertumbuhan, tidur juga bisa meremajakan kulit, tingkatkan struktur sel otak untuk berkomunikasi dan sejumlah kegunaan lainnya....

Read more
BNI digandeng BPJS Kesehatan atasi tunggakan peserta

BNI digandeng BPJS Kesehatan atasi tunggakan peserta

Jakarta (News) – Badan Penyelenggara Jaminana Sosial (BPJS) Kesehatan menggandeng PT Bank Negara Indonesia (Persero) dengan meluncurkan produk perbankan Tabungan Sehat guna mengatasi tunggakan iuran kepesertaan. mengutip dari Antara, Direktur Keuangan dan Investasi BPJS Kesehatan Kemal Imam Santoso dalam keterangannya usai penandatangan nota kesepahaman di Wisma 46 Jakarta, Rabu, mengatakan...

Read more
Kader KORPRI PB PMII dukung rekor dunia Penggerakan Keluarga Sehat KOWANI

Kader KORPRI PB PMII dukung rekor dunia Penggerakan Keluarga Sehat KOWANI

Jakarta (News) – KOWANI menerima penghargaan Rekor Dunia dari Musium Rekor Dunia-Indonesia pada 22 November 2017 dalam kegiatan “Penggerakan dan Penjangkauan Keluarga Sehat Terbanyak Secara Serentak. Di balik pecah rekor tersebut terdapat peran Korps Putri Pengurus Besar Pergerakan Mahasiswa Islam Indonesia (KOPRI PB PMII). KOPRI menerjunkan kadernya dalam kegiatan live...

Read more
Cegah gizi buruk, WHO latih pekerja kesehatan Somalia

Cegah gizi buruk, WHO latih pekerja kesehatan Somalia

Mogadishu, Somalia (News) – Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) pada Kamis (30/11) mengatakan mereka telah menyelesaikan pelatihan bagi 24 pekerja kesehatan Somalia selama lima hari mengenai penanganan gizi buruk sangat akut yang disertai komplikasi medis. Mengutip dari Antara, Ghulam Popal, Wakil WHO di Somalia, mengatakan para peserta juga dilatih cara penanganan...

Read more