5 Gaya Hidup Sehat PM Baru Malaysia Mahathir Mohamad

5 Gaya Hidup Sehat PM Baru Malaysia Mahathir Mohamad

Mahathir Mohamad terpilih kembali menjadi Perdana Menteri Malaysia di usia 92 tahun. Meski sudah kakek-kakek, Mahathir tetap nampak terlihat segar dan bugar. Hal ini merupakan buah dari gaya hidup sehat yang dianutnya. Lalu, apa saja gaya hidup sehat ala Mahathir Mohamad yang bisa ditiru? Dirangkum dari berbagai sumber, berikut gaya...

Read more
Inilah Jenis Buah Ini Sangat Baik Dikonsumsi Ibu Hamil

Inilah Jenis Buah Ini Sangat Baik Dikonsumsi Ibu Hamil

Buah-buahan dan sayuran sangat dibutuhkan dalam memenuhi kebutuhan vitamin, enzim dan mineral yang masing-masing memiliki jumlah gizi yang berbeda. Bagi ibu hamil kebutuhan jumlah gizi menjadi meningkat mengingat proses di dalam tubuh tidak saja untuk kelangsungan kesehatannya akan tetapi juga untuk tumbuh kembang janin selama kehamilan. Selama kehamilan kebutuhan akan asupan...

Read more
Berikut Hal yang Perlu Dihindari Seusai Facial Treatment

Berikut Hal yang Perlu Dihindari Seusai Facial Treatment

Selain penggunaan skin care, facial merupakan salah satu cara populer untuk merawat kulit wajah. Facial dipercaya ampuh untuk membersihkan kulit wajah hingga ke dalam pori-pori, melawan tanda-tanda penuaan dini, menghidrasi kulit, serta membuat kulit berkilau. Meskipun memiliki banyak manfaat untuk kulit, treatment ini memiliki efek samping yang membuat kulit menjadi kemerahan...

Read more
Posisi Tidur Yang Mempengaruhi Kesehatan Dan Juga Kepribadian

Posisi Tidur Yang Mempengaruhi Kesehatan Dan Juga Kepribadian

Posisi tidur ternyata tidak hanya berpengaruh pada kesehatan seseorang. Tapi juga dapat mengungkap kepribadian seseorang 1. The Soldier   Adalah posisi berbaring telentang dengan kedua lengan di samping tubuh. Posisi tidur seperti ini menyebabkan ngorok dan kesulitan bernapas. Orang dengan posisi tidur seperti ini umumnya tenang dan pendiam. 2. The...

Read more
Makanan Yang Dipercaya Dapat Mencegah Kanker

Makanan Yang Dipercaya Dapat Mencegah Kanker

Menurut data dari Badan Kesehatan Dunia WHO, pada tahun 2015 ada sebanyak 8,8 juta manusia yang meninggal akibat kanker. Ini menandakan, risiko kanker bisa menyerang siapa saja. Untuk mencegah penyakit, tentu kita harus menjaga makanan yang kita konsumsi. Sebab, pola makan merupakan salah satu penentu terbesar dari kesehatan manusia. Rick...

Read more

Remaja kecanduan Ponsel, APPLE yang kena demo

Penggunaan smartphone yang berlebihan membuat beberapa mahasiswa marah di Amerika Serikat. Mereka berunjuk rasa untuk meminta produsen smartphone untuk mengatasi itu. Mahasiswa dari Stanford University melakukan protes di depan Apple Store di Palo Alto, San Francisco. Mereka yang tergabung dalam kelompok yang disebut Stanford Students Against Addictive (SSAAD) dituduh Apple...

Read more
Jantung Berdebar Saat Maag Kambuh, Apa Hubungannya?

Jantung Berdebar Saat Maag Kambuh, Apa Hubungannya?

Maag merupakan masalah kesehatan yang umum terjadi di masyarakat, penyebabnya yaitu karena ada gangguan pada pencernaan. Banyak komplikasi yang dirasakan saat terserang maag. Mulai dari sakit kepala, mual, maupun sering sendawa. Pada beberapa kasus, orang dengan maag kerap kali juga merasakan jantung yang berdebar hebat. Lantas, apakah masih dikatakan normal...

Read more
Memerangi Wabah Flu

Memerangi Wabah Flu

Semakin lama virus flu semakin resisten terhadap obat karena telah berevolusi sedemikian rupa, hingga bisa bertahan dari banya jenis pengobatan. seperti dilansir oleh sciencealert, berikut ini hal terpenting yang perlu Anda ketahui untuk melawan wabah flu 1. apakah Anda perlu mendapatkan vaksin flu? Imunitas dari vaksin anti flu membutuhkan waktu...

Read more
Beberapa Langkah Tepat Saat Membersihkan Wajah

Beberapa Langkah Tepat Saat Membersihkan Wajah

Membersihkan wajah merupakan langkah awal untuk mendapatkan kulit yang cantik dan sehat. Meski perawatan ini sepele, namun masih banyak orang yang salah dalam mengaplikasikannya. Hal inilah yang justru membuat kulit mengalami masalah, seperti kusam dan berjerawat. Agar mendapatkan hasil yang diinginkan, berikut langkah tepat saat mencuci wajah : 1. Pakai...

Read more
Cara Termudah & Murah Mencegah Risiko Stroke

Cara Termudah & Murah Mencegah Risiko Stroke

Stroke merupakan salah satu risiko penyakit paling ditakuti hampir semua orang. Akibat stroke, seseorang bisa kehilangan segalanya dalam waktu yang sesingkat mungkin. Demi terhindar stroke, selain menerapkan pola hidup sehat, cara yang bisa dilakukan adalah dengan melakukan olahraga rutin. Olahraga rutin paling mudah serta murah yang bisa dilakukan demi mencegah stroke...

Read more